Esther Chen走向自己要的人生心得(國際作家經紀人 國際英檢講師 同濟會秘書長)

Esther Chen (XY Timboxing 1 對 1)

背景 國際作家經紀人 國際英檢講師 中英台三語主持人 同濟會秘書長 曾擔任電台主持人 新聞中心分社長

使用結果： 

迅速取捨聚焦生命中最重要的事情 

從壓力太大到專注的幸福感 

金色狂風走向自己要的人生心得（奶爸 上班族）

金色狂風 (XY Timboxing 1 對 1)

背景 單親奶爸 上班族

使用結果： 

從專注力發散到專注力提升

秒殺拖延症 

糾結瞎忙的事變少 

無痛改善習慣

奶爸對學弟妹的話：

當你遇見了這個工具，知道它使用方法的時候，你就大膽的去用，你以前沒有運用過的思考方式跟邏輯，去想想看，其實這個工具，並不是要局限你的想法，它是要讓你開放你的想法，你才可以知道，這工具真正的應用，是在什麼層面，是在哪裡，它絕對不會是一種，讓你變成機器人的東西，它是讓你真的像個人。

慶哥走向自己要的人生心得（專案經理 資深軟體工程師）

慶哥 (XY Timboxing 1 對 1)

背景 近期榮升專案經理 資深軟體工程師

使用結果： 

心態轉變正向

完勝動力不足到動力滿滿

專注力被打擾到迅速恢復專注力

提姆先生走向自己要的人生心得（軟體工程師）

提姆先生 (XY Timboxing 1 對 1)

背景 軟體工程師

使用結果：

從專注力發散到專注力提升

秒殺拖延症

糾結瞎忙的事變少

無痛改善習慣

小嵐走向自己要的人生心得（心理輔導師）

小嵐 (XY Timboxing 1 對 1)

背景 政大心理系畢業 國中老師 心理輔導師 塔羅牌占卜師

使用結果：

從被動到積極主動分配時間

不再機械式執行任務

發現人生更多可能性

從無名小卒到遇見更好的自己

從被別人掌控到能掌控自已人生

小嵐對學弟妹的話：

有機會去看看，體驗一下這樣的過程，我會覺得說，沒有任何一件事情是容易的，可是只要你願意去開始去做，很認真開始去跟著去做，你會看到，原來跟著做可以變得事情有這麼多，然後我可以去看到我更好的一面，然後甚至是我可以去，那種感覺像是，我覺得你找到原來我不再是一個無名小卒的感覺。我開始就是可以去主導我自己，我的人生，我可以去規劃我的未來，希望變得好多好多。我覺得那種感覺是完全不一樣，只要你願意開始，你會看到原來還有這麼多可能性，同時一起展開，不再是以前那個樣子。只是幾點到幾點要做什麼，該吃飯了，不是這樣，而是我這個時候，我在做每一件事情，原因是我在主導我的人生，那整個是不一樣的感受，所以需要好好去體驗這樣的機會，我覺得這是很難得的一個機會，真的要好好去體驗一下。

O Lady走向自己要的人生心得（公家機關職員）

O Lady (XY Timboxing 1 對 1)

背景 公家機關約聘人員

使用結果：

工作速度提升3倍

不用再加班

頭腦變靈活

變伶俐能幹

無痛改善習慣

O Lady對學弟妹的話： 

抓住聽到這一個方法的機會，用在自己的工作裡面，讓自己能夠贖回光陰，過自己夢想，有意義有價值的人生。